Wie wir durch falsches Gehen dem Körper schaden

Im neusten Beitrag von QS24 berichtet Karl Müller, wie falsches Gehen den Bewegungsapparat schädigt.

Der Mensch hat seinen aufrechten Gang dadurch erhalten, weil er viel barfuss geht und seinen Fuss den gängigen natürlichen Unebenheiten anpassen muss. Dadurch gleicht sich das Skelett ständig den Füssen an. Heute laufen wir mit dünnen Sohlen auf Asphalt und unser gesamter Körper ist den Schlägen ausgeliefert. Zudem kommt es durch langes Sitzen und Fehlernährung zu verkürzten Sehnen, Bändern und verklebten Faszien.

Doch es gibt Möglichkeiten und Wege dem Körper einen natürlichen Boden im Alltag zu bieten und dadurch regenerative Prozesse im Körper anzustossen. Welche das sind, erklärt Karl Müller in diesem Interview mit Corina Klein.