Pause attive sul kyBounder
Sempre più imprese riconoscono l'importanza di pause regolari durante la giornata lavorativa. I dipendenti beneficiano di un breve momento di riposo, che aumenta la loro produttività ed efficienza (cfr. Ulich, E.: Arbeitspsychologie (Psicologia del lavoro). Stoccarda: Schäffer-Poeschel 1998).
Inoltre molte malattie professionali e lesioni causate dal lavoro, che sono da attribuire a traumi e affaticamento, saranno evitate grazie alle pause! Queste
"pause professionali" hanno un effetto positivo sia sulla salute individuale, sia sul risultato aziendale.
Gli studi dimostrano che le pause attive sono superiori alle passive in caso di lavoro fisico e intellettuale più leggero (cfr. Allmer, H: Erholung und Gesundheit (Riposo e salute). Gottinga, Berna, Toronto; Seattle: Hogrefe 1996).
Una pausa progettata in maniera attiva vi aiuta a mantenervi in forma e ad aumentare il benessere. Il
kyBounder rappresenta perciò l'aiuto professionale, perché solo su questo ci si allena a stare in piedi sul morbido. Altri studi sull'efficacia delle pause attive brevi: Amon-Glassl, U.: Wirkung von Kurzpausen auf Wohlbefinden und Konzentration (Efficacia delle pause brevi sul benessere e sulla concentrazione). Tesi di laurea, Università di Vienna, 2001. Henning, R.A., Jaques, P., Kissel, G.V., Sullivan, A.B., Alteras-Webb, S.M.: Frequent short rest breaks from computer work: effects on productivity an well-being at two field sites (La pausa breve e frequente distoglie dal lavoro al computer: effetti sulla produttività e sul benessere in due postazioni di lavoro). Ergonomics, 40, p.78-91, 1997. > indietro
Inoltre molte malattie professionali e lesioni causate dal lavoro, che sono da attribuire a traumi e affaticamento, saranno evitate grazie alle pause! Queste
"pause professionali" hanno un effetto positivo sia sulla salute individuale, sia sul risultato aziendale.
Gli studi dimostrano che le pause attive sono superiori alle passive in caso di lavoro fisico e intellettuale più leggero (cfr. Allmer, H: Erholung und Gesundheit (Riposo e salute). Gottinga, Berna, Toronto; Seattle: Hogrefe 1996).
Una pausa progettata in maniera attiva vi aiuta a mantenervi in forma e ad aumentare il benessere. Il
kyBounder rappresenta perciò l'aiuto professionale, perché solo su questo ci si allena a stare in piedi sul morbido. Altri studi sull'efficacia delle pause attive brevi: Amon-Glassl, U.: Wirkung von Kurzpausen auf Wohlbefinden und Konzentration (Efficacia delle pause brevi sul benessere e sulla concentrazione). Tesi di laurea, Università di Vienna, 2001. Henning, R.A., Jaques, P., Kissel, G.V., Sullivan, A.B., Alteras-Webb, S.M.: Frequent short rest breaks from computer work: effects on productivity an well-being at two field sites (La pausa breve e frequente distoglie dal lavoro al computer: effetti sulla produttività e sul benessere in due postazioni di lavoro). Ergonomics, 40, p.78-91, 1997. > indietro